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Camminare, Respirare, Parlare appartengono alla nostra natura, ci accompagnano dalla nascita.
Lo sguardo folgorato dalla Bellezza, il corpo ri-svegliato dai suoni e dalla forza della Natura; attraverso le nostre proposte quotidiane di consapevolezza, di gruppo ed individuali, potremo finalmente permetterci di abbandonare le gabbie invisibili che il quotidiano ci impone e riscoprirci vivi, presenti e liberi.
Guardare e vedere, sentire e ascoltare le sinfonie del mondo, toccare terra con un passo leggero e consapevole, percorrere le nostre vie personali, esplorare le nostre voci, calmare il brusio della mente.
Camminare è tutto questo e molto di più.
La voce appartiene al nostro essere come il corpo e come il respiro; conoscerla attraverso una pedagogia che integra e connette i nostri sensi, il corpo e la mente, ci permette di scoprire le nostre potenzialità e nuove modalità di entrare in relazione con il nostro mondo interiore e con tutto quanto ci circonda.

Media-Facile

  • Zaino con pranzo al sacco
  • Borraccia/bottiglia con almeno 1,5 l d’acqua a testa
  • Calzature alte con suola scolpita tipo Vibram
  • Pantaloni lunghi comodi per camminare
  • Maglia di ricambio
  • Giacca anti vento impermeabile
  • Cappello o foulard
  • Occhiali da sole crema solare

18 LUGLIO 2019: S.STEFANO DI CADORE (BL)
Il ritrovo è previsto per le ore 17.30 circa, nella Piazza Centrale di Santo Stefano di Cadore (BL).

19 LUGLIO 2019 – VAL VISDENDE – PIANI DI VISSADA
– Pratiche di consapevolezza corporea e vocale.
– Piacevole camminata verso gli splendidi
piani di Vissada.
– Relax e lezione serale.

20 LUGLIO 2019: VAL VISDENDE – MALGA CAMPOBON
– Pratiche di consapevolezza corporea e vocale
– Piacevole camminata verso la malga Campobon
– Relax e lezione serale

21 LUGLIO 2019: TRA GLI ABETI SECOLARI
– Passeggiata in silenzio tra i secolari abeti rossi
– Meditazione, lezione finale
– Feed-back

Ore 17:30 (puntuali)
Piazza Centrale
Santo Stefano di Cadore (BL)
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€135

La quota comprende: Organizzazione, Guida tecnica, Lezioni, Meditazione.
La quota non comprende : tutto quanto non è espressamente segnalato in “La quota comprende”

Altre spese previste:
€ 150.00 circa per pernottamenti, cene e prime colazioni (da non inviare ma da portare con sé).
Eventuali extra da pagarsi in loco.

Viaggio guidato da:
ENRICO BUTTIGNON
Guida Ambientale Escursionistica

Abilitazione Ufficiale Regione
Emilia Romagna (L.R. 4/2000 )
Accompagnamento ai sensi della L.N.4/2013

INFO & PARTECIPAZIONE

+39 348 49 56 176

enrico.buttignon@itrekitaly.it

Prenotazione obbligatoria entro: Ore Ore 18:00 del 15/07/2019
(fino ad esaurimento posti)

PER ISCRIZIONE E DOMANDE COMPILA QUI

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